Par Cunégonde le lundi 22 décembre 2014, 06:45 - piscine
Ça avance, j’ai réussi
à faire une longueur de brasse
sans avoir le maître-nageur à côté de moi.
Je n’arrive toujours pas à souffler,
par le nez, dans l’eau.
J’ai fait ma longueur sans trop
sans mettre la tête sous l’eau.
Pourtant jeudi, quand je suis allée
à la piscine, sans leçon, je n’ai travaillé
que ma respiration.
Quand je ne fais que ça, j’y arrive,
dès que je dois synchroniser un mouvement
en soufflant dans l’eau, c’est compliqué.
Par contre, je me fatigue vite.
J’ai fait 4 longeurs, plus des mouvements.
Au bout de 40 minutes, je ne sentais plus mes jambes.
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Par Cunégonde le vendredi 19 décembre 2014, 07:23 - piscine
Je suis fière de moi.
J’y allée toute seule.
Je n’ai pas nagé, mais pataugé.
Comme excuse, j’avais 1 heure
de marche dans les jambes.
J’ai surtout travaillé ma respiration.
J’ai fait des aller-retours dans le ptit bain,
plus en marchant qu’en nageant.
Je suis contente de moi
parce que je suis arrivée à me mettre dans l’eau
sans avoir un maître-nageur à côté.
Je suis restée dans le petit bain,
par confort.
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Par Cunégonde le lundi 15 décembre 2014, 07:13 - piscine
J’arrive de mieux en mieux à respirer.
Tant qu’il ne faut pas nager.
Tranquille sur le bord,
j’inspire rapidement par la bouche
et je souffle par le nez sous l’eau.
Ça se gâte quand il faut nager.
Tout coordonner est compliqué.
Pour le crawl sur le dos,
Soit je bouge les jambes, soit les bras,
mais les deux en même temps, c’est dur !
Pendant un bref moment fugace,
j’ai ressenti ce que cela être de se relacher,
j’ai senti avec plaisir
mes épaules s’affaisser.
Je suis arrivée en faisant le petit chien
à faire une longueur entière
en respirant comme il faut.
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Par Cunégonde le dimanche 14 décembre 2014, 14:01 - Epi & Fil
Si vous cliquez sur la photo, elle s’agrandit.
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Par Cunégonde le dimanche 30 novembre 2014, 18:19 - Mes ptits bonheurs
Si vous cliquez sur les photos, elles s’agrandissent.
Expo Baccarat
cette salle est une invitation aux rêves.
juste des petits souvenirs pris avec mon note.
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Par Cunégonde le dimanche 30 novembre 2014, 07:06 - piscine
Une révélation !
La nage sur le dos,
Jamais j’avais fait cela.
Et là, le maître-nageur me le proppse,
je me mets sur le dos,
et c’est parti, à mon rythme.
Nous étions deux à cette leçon,
Antoine aussi a des problèmes
de respiration dans l’eau.
Pour nous apprendre,
nous avons plongé.
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Par Cunégonde le samedi 29 novembre 2014, 07:14 - Mes ptits bonheurs
Je longe cet immeuble.
Le carrelage m’intrigue’
c’est le même que celui de
l’immeuble du 13 rues des amiraux.
Je traverse pour mieux voir,
un charmant monsieur, d’un âge certain
engage la conversation.
Il m’apprend que
c’est bien le même architecte
que celui du 13 rue des amiraux.
J’apprécie beaucoup ce genre de rencontre éphémère.
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Par Cunégonde le mardi 25 novembre 2014, 07:29 - Mes grandes découvertes
Quand on s’embrasse
en mettant la langue dans la bouche de l’autre,
on échange 80 millions de bactéries.
Lorsque cet acte est répété environ
9 fois par jour par un couple,
une communauté de bactérie devient
commune à ce couple.
Un partage qui est souvent méconnu.
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Par Cunégonde le jeudi 13 novembre 2014, 06:59 - Mes ptits bonheurs
Quand je suis arrivée ici,
j’ai acheté un tapis pour la salle d’eau.
Épi se l’est accaparé.
Le soir comme je ferme la porte de la salle d’eau,
je lui sort. Je la caresse dessus.
Et hop tout le monde au lit.
Le matin, je le remets, dans la salle d’eau
pour mes petits petons.
Caresses intesses du matin,
délicieuses banalités.
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Par Cunégonde le lundi 3 novembre 2014, 07:05 - Mes ptits bonheurs
Au musée Carnavalet
Si vous cliquez sur la photo, elle s’agrandit.
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Par Cunégonde le samedi 25 octobre 2014, 07:28 - Mes ptits bonheurs
De cygnes volant au-dessus
de la Seine.
Sur le pont où j’étais,
je me suis arrêtée
pour les contempler.
Je trouve cela toujours merveilleux.
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Par Cunégonde le dimanche 19 octobre 2014, 16:06 - Mes ptits bonheurs
Je suis allée voir cette expo.
La dernière salle est une invitation au rêve.
Un lustre est un village accroché à la montagne.
Je vais y retourner rien que pour cela.
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Par Cunégonde le jeudi 16 octobre 2014, 21:59 - Mes ptits bonheurs
Un apiculteur, de mon village
m’a fait découvrir que l’on pouvait
ajouter au miel des huiles et essentielles,
ou du chocolat.
Chez lui, j’ai gouté à plusieurs huiles différentes.
Il n’avait plus de miel au chocolat.
Sa femme me révéla le secret.
Il faut prendre du chocolat non sucré
d’une marque si connue
que je n’ai pas besoin de la citer.
L’autre ingrédient est du miel multi-fleur
peu typé pour que les deux gouts se rencontrent.
Mélanger jusqu’à l’onctuosité.
L’harmonie du miel et du chocolat
est au rendez-vous.
Dégustez
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Par Cunégonde le dimanche 12 octobre 2014, 08:56 - Mes ptits bonheurs
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Un moment de tourisme à Paris
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Par Cunégonde le dimanche 5 octobre 2014, 09:05 - Mes ptits bonheurs
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Par Cunégonde le vendredi 3 octobre 2014, 07:38 - Mes grandes découvertes
En sortant du travail,
une visite surprise,
nous a fait très plaisir
Un collègue antillais nous a proposé,
de nous faire découvrir un bokit.
J’en ai pris un à la morue.
C’est un sandwich au pain frit,
rond coupé en deux,
dans lequel il y a plein de trucs :
tomate, oignon (moi qui n’aime pas ça)
c’est frais et très bon.
Pour dessert, j’ai pris un floup à la coco
glace enrobée de plastique
que l’on mange comme on peut.
Très rafraichissant, fini bien au repas
composé d’un sandwich.
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Par Cunégonde le dimanche 28 septembre 2014, 09:10 - Mes ptits bonheurs
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Juste une tasse de café,
après cette si délicieuse soirée crêpes.
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Par Cunégonde le mercredi 24 septembre 2014, 07:35 - Mes ptits bonheurs
À la sortie du boulot,
on décide d’aller boire un coup.
J’accroche mon sac à dos
au dossier de la chaise.
On s’en va,
Une centaine de mètres plus loin,
une voix nous interpelle.
La jeune fille me demande si
je n’ai pas oublié m9n sac à dos.
Si ! À l’intérieur, il n’y a d’important
que mes clés, et ma carte bleue.
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Par Cunégonde le dimanche 21 septembre 2014, 13:07 - Mes ptits bonheurs
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Par Cunégonde le samedi 20 septembre 2014, 19:47 - Mes ptits bonheurs
Si vous cliquez sur la photo, elle s’agrandit.
Je flippais et c’est peu de le dire.
La personne qui m’a reçu a su me mettre en confiance.
Roberel a pris son temps,
pour placer le calque.
Deux heures après le résultat me plaisait.
Si vous avez envie d’un tatoo,
une adresse dans la capitale, une,
Dragon Tattoo.
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