Piscine⊙14

Doser ma respiration, et glisser.
C’est ce que j’ai vu hier matin.
Je vais toujours trop vite,
je ne prends pas le temps
d’aller de l’avant,
je me demande si cela ne concerne
que la natation.

Le maître-nageur m’expliquait
que le cerveau ne pouvait faire
qu’une chose à la fois.
Je devais donc me concentrer sur une
pour qu’elle devienne un automatisme.

J’ai mon programme d’entraînement
pour mardi soir. J’espère juste que
je pourrais y aller.